마라톤 후 장거리 시험 !

허드슨 강변에서
10/14/12, 일요일. 날씨 흐리고 비방울, 온도:52 F
거리: 15 N,  시간: 2시간 40분

어제 마라톤을 하고 오늘 장거리를 할 수 있나
허드슨 강변에서, 김성유, 김유남과 장거리 16
마일에 도전했다, 그러나 너무 힘들었다,
결국 걷다가 언덕을 오르지 못하고 중단 했다,
내일은 휴식하고 몸을 추수리고 달려야 겠다,

Exit 1~Edgewater~Exit 1~경찰서~Exit 1(언덕밑) =15M