2022년 10월 23일 일요일
오늘은 배말용님 부부와 7.1 M(11.4 Km) 달리다!
2022년 10월 22일 토요일
회원들과 8.27 M(13. 3 Km) 훈련!
Saddle River Pathway: 4.13 x 왕복 = 8.27 M
2022년 10월 21일 금요일
오늘의 훈련은 7.4 M(11.9 Km) 달리다!
2022년 10월 19일 수요일
필라 마라톤 대회를 위한 첫 훈련은 10.14 M !
Km)를 달리고 왔다. 자전차를 타며 여유롭게 단풍
2022년 10월 16일 일요일
리달리아의 자랑스런 얼굴들!
고통과 반가운 소식의 하루 오늘은 1 마일 걷기!
2022년 10월 13일 목요일
잔비 맞으며 7 M(11.2 Km) 훈련!
2022년 10월 11일 화요일
다음 대회를 위해 오늘은 7.37 M 훈련 재개!
2022년 10월 10일 월요일
마라톤 잠언 (조선 게시판에서 퍼온글)
마라톤 잠언 (조선 게시판에서
퍼온글)
좋은 글이라 생각되어 올려봅니다.
마라톤 잠언
*아내에게 마라톤을 전도할땐 순교자의 신앙으로 하라!
그리하면 천국은 그대의 것임이라.
*지혜로운 아내는 달리고 난 남편을 위해 꿀물을 준비하나
미련한 여인은 바가지를 준비한다.
*毒酒는 사람을 떠들게하고 獨走는 아내를 침묵하게 한다.
*친구와의 飯酒는 한끼를 즐겁게하나 아내와의 伴走는 평생을 즐겁게한다.
*초반에 무리하게 치고나간 사람은 후반 언덕에서 다시 만난다.
*최고의 컨디션과 최악의 기록은 오버 페이스라는 동전의 양면이다.
*주로에는 두 종류의 주자가 있다. 경쟁자와 동반자.
경쟁자는 거리를 줄여주고 동반자는 고통을 줄여준다
*격려의 말은 달려야 할 거리를 줄여주고
감사의 말은 봉사의 수고를 덜어준다.
*부지런한 자는 훈련시간이 길고 게으른 자는
후회시간이 길다.
*휴식과 부상은 반비례하고 부상과 휴식은
정비례한다.
*그대가 욕심을 버리면 부상은 그대를 버린다.
*마라톤은 여자와 같아서 사랑한다는 열정만으로 덤비다간
점점 멀어질 뿐이다.
*완주의 기쁨은 메달과 함께 세상을 다 얻는 것이다.
고로 세상은 완주메달 속에 들어있다.
*다른 경기는 우승자가 한명이나 마라톤은 모두가 우승자이다.
*인간이 아름다울 때는 땀 흘릴 때와 무엇엔가 집중해 있을때이다.
마라톤은 두 가지를 동시에 충족시킨다.
*마라톤이 주는 즐거움 중의 하나는 '만남'을 통해 얻어지는 인간관계이다.
*마라토너는 족보 옆에 가보로 기록증을 둔다.
*마라톤은 남의 도움을 받아서 하는 자신과의 싸움이다.
*마라톤은 타인의 도움을 받아 골인하면 실격이다. 그러나
타인의 도움 없이는 결코 치를 수 없는 경기가 마라톤이다.
*달리는 것은 보는 이에게는 무의미한 일로 보이나
달리는 자는 온갖 의미를 다 부여한다.
*기록증이 마라톤 자격증은 아니다.
*런티켓은 마라톤 면허증이다.
*정복자는 피를 흘려 세상을 얻지만 마라토너는 땀을 흘려 세상을 얻는다.
정희순(nabibuin55@hanmail.net)님
조선일보 게시판에 쓴 글입니다.