2023년 3월 30일 목요일

어제는 바쁜 일정, 오늘은 6.5 M(10.5 Km) 훈련!









Westfield 에서 !

03/30/23, 목요일: 날씨: 맑음, 바람: 12/mph
온도:32 F, 체감:22 F,습도:75 %, 거리:6.5 M

어제는 2월11일 집에가다 속도위반으로 티켓을
받고 Court에서 무죄를 주장 했으나 벌금 $ 50
지불하는 선에서 끝내고, 저녁에는 박도현(David)
한의학 박사 학위 취득 자축연에 회원16명이 참석 
축하 했다. 그의 고통 속의 삶을 듣고 숙연 했다. 
그러나 누구 할것 없이 자기 삶의 고통을 이겨내며 
산다. 다만 그 결과가 중요하다. 마라톤 과정의 고통
을 이기고 결승선에서 메달을 받는 순간 모두를 잊듯,
인생 과정도 달리기와 같은 것 같다. 그래! 나도 내일
을 위해 오늘 6.5 마일 달렸다. 이제 점차 그동안의
피로 누적이  풀리는 듯 하다. 런던 마라톤을 위해 
재 충전 활력을 넣는데 노력하자!

주택 도로: 3 M x 2 Loops + 0.5 M = 6.5 M 

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