2020년 1월 10일 금요일

어제는 휴식 오늘은 맨손체조와 13.4 마일 달리기!






Westfield 에서 !

01/10/20, 금요일, 날씨: 흐림, 바람: 6/mph
온도: 40 F, 체감: 37 F, 거리: 13.4 M(21.5 Km)

어제는 아내를 아들집에서 픽업 하느라 달리기
휴무! 오늘은 새벽에 맨손체조를 하고 외손녀를
라이드 해주고 9시부터 나 홀로 달리기를 하기
위해 주로에 나섯다. 날씨 탓인가?
왜 이렇게 몸이 무겁고 종아리도 탱기고 영~
컨디션이 말이 아니다. 그래 이럴수록 달려서
몸을 풀어주자 하고 달렸다, 6 마일을 달리거
서야 좀 나아지는 듯 했다.
나의 존재? 나는 요즈음 달리면서 나의 존재에
대해 자문 자답한다. 달리고 있는 나! 달리기
때문에 존재 하는가? 달리기 위해 존재 하는가?

주택: 3 M x 3 Loops = 9 M
주택: 4.4 M x 1 Loop = 4.4 M  계: 13.4 M

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