2013년 3월 17일 일요일

이경섭, 김성유님과 동반주!

허드슨 강변에서
03/17/13, 날씨: 맑음, 온도: 30 F
거리: 17 M, 시간: 2시간30분

왼쪽 종아리가 나아고 있는가?
통증이 심하지 않아 기분 좋게 달릴 수 있어
상쾌 했으나, 예전과 같은 속도를 찾으려면
훈련에 좀더 박차를 기 해야겠다.
나아가고 있을 때 조심하여 완쾌토록 하자
예전의 상태로 돌아가서 다시 전성기를 누려보자

Exit 1 위~ Edgewater~ Exit 1 ~ 경찰서~ Exit 1= 17 M

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