2026년 4월 13일 월요일

집에 돌아와 7M(11,2 Km) 달리다.!

Dutchress Rail Trail 에셔!

04/12/26, 일요일, 날씨: 맑음, 바람: 12/mph
온도:42 F, 체감:30 F, 습도:50 %, 거리:7 M

휴가를 마치고 오랫만에 집에 도착하여 홀가분 한
기분으로 좀 늦은 9시 Hopewell Junction 에서
Dutchress Rail Trail 나의 훈련 코스 7 M 달리고,
아내는 8 마일 달리고 왔다. 대회는 쉼없이 바싹 
닥아 오는데 몸은 회복 기미가 보이지 않는다. 
기적이 일어 나지 않는 한 Full Marathon 은  물
건너갔고 하프 마라톤도 생각 해 봐야 할 지경이다,

Dutchress Rail Trail: 3.5 M x 왕복 = 7 M
  

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