2021년 4월 14일 수요일

오전 나홀로 달리기 9.32마일(15 Km) !







Westfield 에서!

04/14/21, 수요일, 날씨: 구름, 바람: 3/mph
온도:60 F, 체감:57 F, 거리:9.32 M (15 Km)

새벽에 몸이 무거워 미적 거리다 못 달리고 좀  
늦은 10시 나 홀로 달리기에 나섯다. 10 마일을
계획하고 출발 했는데, 5 마일 코스중  0,7 마일
을 달린줄 알고 마감했다. 못내 아쉬움을 갖고
오전을 보냈다. 즉 x싸고 x 닦지 않은 것 같았다.
그러나 오후에 외 손주를 유모차에 태우고 전번
처럼 달려야 하니 그것으로 오늘의 훈련 목표를
대치 하자! 인생사 이것 아니면 저것이다.

주택: 5 M + 4.32 M = 9.32 M(15 Km) 



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