허드슨 강변에서!
01/16/21, 토요일, 날씨: 흐림, 바람: 5/mph
온도:40 F, 체감:37 F, 습도:91 %, 거리:12 M
어제는 딸집에서 달리고, 오늘은 밤새도록
비가 내려 허강에서 좀 늦은 8시에 리달리아
회원들과 함께 훈련을 했다. 이사 후에 찾은
첫번째! 허강이 아주 다정하게 느껴졌다.
오랫만에 나온 홍순완 사장, 조 마이클 사장,
김정필 사장, 최호규 회장, 오대석 목사님과
아드님, 그리고 우리 부부는 폭포수까지 갔다
돌아와 Edgewater왕복 12 마일을 달렸다.
훈련을 마치고 다이너에서 좌담을 나누었고,
첫 참가한 오대석 목사님 아드님께서 조찬을
제공해 주셨다. 고맙고, 감사 합니다.
이제 3월27일 Two River Marathon 대회 출전
준비 훈련을 해야 한다. 훈련을 마치고 옛집
에 들러 2020년 10월31일 Virtual New York
City Marathon 완주 메달이 도착 해 찾아 집
에 왔다. 달리기! 아무리 생각해도 건강에는
최고의 보약이다.
Exit 1~ 폭포수~Edgewater~ Exit 1=12 M
댓글 없음:
댓글 쓰기