NYRR Bronx 10 M 부부동반 출전 아내 나이구룹 2위!

0, 금년도 NYRR 부부동반 9번째 출전
0, 아내는 나이구룹 2위 나는 부상으로 선전
0, NYRR 5개 Borough 중 4개 완주


대회명: NYRR New Balance Bronx 10 Mile
일    시: 2018년9월30일, 일요일, 오전: 8:00
장    소: Bronx NYC
날    씨: 맑음,온도:58 F,습도:60 %,바람:5/mph
종    류: 10 Mile (16 Km)
코    스: Grand Concourse 165 St~Mosholu Pkwy
 ~Grand Concourse 161 St~161 St Heritage Field
시    간: 권이주: 1:39:58,  권복영: 1:34:17
성    적: 
전체:권이주:8128/12502,나이구룹:15/43(70~74)
전체:권복영:6666/12502,나이구룹:2/31(65~69)

시카코 마라톤 대회 마지막 장거리 18 마일 !

Saddle River Road

22/09/18, 토요일, 날씨: 맑음, 바람: 8/mph
온도:73 F, 습도: 89 %, 거리: 18 M (29 Km)

내일 모레가 추석 이다. 외손녀는 한글 학교
에서 송편, 안절미 등 음식 만들기와 제기 차기
등 민속 놀이를 하며 한국의 추석 맞이를 하였
고 아내는 집에서 송편, 약식을 만드느라 오늘
달리기를 접어 나만이 리달리아 회원들과 함께
18 마일 시카코 마라톤 출전 마지막 롱런을
최규호 회장, 김정필 사장 님과 하고 왔다.
내일은 아들 집에 가서 손주들과 추석 맞이를
하고 돌아 올 계획이다, 모두 아내의 의견이다.

Saddle River Road: 6 M = 왕복 = 12 M
Saddle River Road: 3 M = 왕복 = 6 M  계: 18M

NYRR France Run 8 Km Run 부부동반 출전 !

1), NYRR 하반기 첫 번째 출전
2), 금년도 통산 7 번째 부부 동반 출전

0, 대회명: NYRR France Run France 8 Km(5 M)
0 일    시: 2018년8월19일, 오전:8:00
0,  장    소: Central Park NYC
0,  참가자: 약 5,000 명
0,  코    스: East 69 Street ~ 북쪽 ~ West 72 Street

금년도 NYRR 6 번째 부부 동반 출전 아내 우승, 나는4위 !

대회명: New York LGBT Pride Run 5 M
일    시: 2018년 6월23일, 토요일, 오전 8:30
장    소: Central Park NYC
거    리: 5 Mile (8 Km)
날    씨: 흐림, 온도: 62 F, 습도: 95 %
코    스: 72 Street ~ East ~ West ~ 72 Street
시    간: 권이주:44분58초, 권복영:44분59초
성    적: 
나   :전체:1980/4739,나이구룹:4/25(70~74)
아내:전체:1984/4739,나이구룹:1/17(64~69)

금년도 NYRR 6번째 부부동반 출전 !

0, 지난주 10 K 이어 이번주 는 NYRR 5 마일 .
0, NYRR 대회 금년도 6 번째 부부 동반 출전
0, 나는 부상 극복차, 아내는 기록을 위하여 !

대회명: New York LGBT Pride Run 5 M
일    시: 2018년 6월23일, 토요일, 오전 8:30
장    소: Central Park NYC
거    리: 5 Mile (8 Km)
코    스: 72 Street ~ East ~ West ~ 72 Street

NYRR 5번째 부부동반 출전 아내는 나이구룹 우숭 나는 8위 !

0, 맑고 청명한 날씨에 바람도 없었음
0, 금년도 NYRR 5번째 부부 동반 출전 입상
0, 나는 부상속에서도 선전 했고 아내는 우승

0, 대회명: NYRR Queens 10 Km
0, 일    시: 2018년 6월16일, 토요일, 오전:7:45
0, 장    소: Corona Meadow Park Queens NYC
0, 날    씨: 맑음, 온도: 65 F, 바람: 5/mph
0, 거    리: 10 Km
0, 코    스: Corona Meadow Park 1 Loops
0, 시    간: 권이주: 56분22초, 권복영:55분52초
0, 성    적: 
권이주: 전체: 5169/11439, 나이구룹: 8/36
권복영: 전체: 4977/11439, 나이구룹: 1/32

NYRR Queens 10 Km 부부 출전 !

0, NYRR 대회 금년도 5 번째 부부 출전
0, Manhattan, Brooklyn, Bronx, Queens, SI,
0, 5 개 Borough 중 3 번째 출전

0, 대회명: NYRR Queens 10 Km
0, 일    시: 2018년 6월16일, 토요일, 오전:7:45
0, 장    소: Corona Meadow Park Queens NYC
0, 거    리: 10 Km
0, 코    스: Corona Meadow Park 1 Loops

NYRR 대회 부부동반 출전 나이구룹 아내는 우승 나는 준우승!

0, 금년도 NYRR 대회 3번째 출전
0, 보스톤 마라톤 대회 출전 징검다리
0, 겨울 날씨 처럼 체감온도가 추웠음

대회명: Boomer's Cystic Fibrosis Run 4 M
일    시: 2018년 4월 8일, 일요일, 오전: 9:00
장    소: Central Park NYC
날    씨: 맑음, 온도:34 F,체감:24 F,바람:13/mph
거    리: 4 M (6.4 Km)
코    스: E 68 ST ~ 102 Street ~ W 72 ST
시    간: 권이주: 35분09초, 권복영:35분18초
순    위: 권이주:전체:2017/4687,나이구룹:2위/23
              권복영:전체:2074/4687,나이구룹:1위/20

금년도 NYRR 2번째 대회 NYC Half Marathon !

0, 부부동반 출전 불발, 아쉽게 나홀로 완주
0, 7시30분 출발로 새벽 3시부터 준비 했음
0, 출발 대기시간중 엄청 추웠음
0, 목표 1시간 55분 실패
0, 금년도 새 코스로 앞으로 각광 받을 듯.

대회명:United Airline NYC Half Marathon
일    시: 2018년3월18일, 일요일, 오전: 7:30
장    소: New York City NY
날    씨: 맑음, 온도: 28 F, 바람: 8/mph
종    류: 13.1 Mile, Half Marathon
코    스:  Brooklyn~Manhattan Br~Central Park
시    간: 1시간 59 분00초
성    적: 전체:8761/21,945, 나이구룹:6/41

2018년 첫 NYRR 대회 출전 동반 연령 구룹 2.3위 입상!

0, 2018년 첫 부부 출전 동반 입상
0, 연령구룹, 나는 3위 아내는 2위
0, 미식 축구 슈퍼볼 대회 기념 달리기

대회명: NYRR Gridiron 4 M 
일    시: 2018년 2월 4일, 일요일, 오전:9:00
장    소: Central Park NYC
날    씨: 흐림, 온도: 32 F() C), 바람: 12/mph
코    스:  W 72 St ~ 102 St, 4 M 코스
성    적: 
권이주: 시간: 33분38초, 나이구룹:3위
권복영: 시간: 35분26초, 나이구룹:2위

2018년 첫 NYRR 대회 부부 출전!

0, 2018년 NYRR 대회 첫 부부 출전
0, 미식 축구 슈퍼볼 대회 기념 달리기
0, 2018년도 뉴욕 마라톤 포함 10번이상 출전계획

대회명: NYRR Gridiron 4 M/Longest Football Throw
일    시: 2018년 2월 4일, 일요일, 오전:9:00
장    소: Central Park NYC
코    스:  W 72 St ~ 102 St, 4 M 코스

NYRR 12번째 Race Ted Corbitt 15 K 부부 동반 입상

0, 2017년도 NYRR 12번째 마지막 경기
0, 눈이 온다는 예보로 경기가 불투명했었음
0. 오전 6시 경기 진행 확정 통보 통보 받음
0, 출발시 눈발 날리다 끝날때 폭설로 변했음

대회명: NYRR Ted Corbitt !5 K
일    시: 2017년12월9일, 토요일, 오전8:30
장    소: Central Park NYC
거    리: 15 Km(9.3 M)
날    씨: 흐리고 눈발 날림
온    도: 34 F (1.1 C) 바람: 4/mph
시    간: 권이주: 1:20:58, 권복영: 1:27:18
순    위: 권이주: 전체: 1799/4878,나이구룹:2/21
              권복영: 전체: 2573/4878,나이구룹:5/16

2017년 NYRR 10번째 부부 출전 동반 나이구룹 3위!

0, 2017년도 NYRR 부부동반 10 번째 출전 동반3위
0, 2017 년 10번 모두 동반 입상
0, 마라톤, 18 M, 10 M, 10 Km, Half 연속 5주 출전 성공
0, 이제 NYRR 대회는 NY Marathon 15 K 2번 남음
0, 김유남, 김성유, 베카, 베카 딸 박정언, 우리 부부
     6명이 함께 출전하고 뒷 풀이하고 헤어짐

대회명: 2017 NYRR Staten Island Half Marathon
일    시: 2017년10월8일, 일요일, 오전: 8:00
장    소: Staten Island NYC
날    씨: 비. 온도:74 F(23.3 C),습도: 85 %
거    리: 13.1 M (1/2 Marathon)
코    스: Bay St~Father Capodanno Blvd~Midland
시    간: 권이주: 2시간 3분48초
               권복영: 2시간4분48초
성    적: 권이주: 전체:4383/10339,나이구룹:3/32
               권복영: 전체:4551 /10339,나이구룹:3/20

드디어 부부 동반 내일 NYRR 5개 Borough 중 마지막 대회 출전!

10/07/17, 금요일, 날씨: 맑음.

드디어 2017년도 NYRR 5개 Borough 중 마지막
Boro 인 Staten Island 1/2 Marathon이 내일 개최
하여 NYRR 10번째 출전한다.
내일은 한 여름의 기온을 방불케 하며 설상가상
으로 습도 높은 비를 동반 한다는 일기 예보다.
연속 5주째 출전하는 대회! 항상 날씨가 좋을 수
없지 않은가? 순응하며 출전 하늘에 맡기자!
오늘은 다음 주 토요일 첫 마라톤에 출전 하시는
최호규 회장, 김점필 사장, 첫 하프 마라톤에 출전
하시는 오대석 목사님을 응원차 리지우드로 아침
에 가서 대회 운영 요령을 설명하고 집으로 왔다.
모두 무사 완주, 인생에 큰 획을 긋기를 기원했다

2017년 NYRR 부부동반 10 번째 출전은 Staten Island 1/2 Marathon!

0, 2017년도 NYRR 부부동반 10 번째 출전
0, 마라톤, 18 M, 10 M, 10 Km, Half 연속 5주 출전
0, 9 회 연속 부부동반 출전 전 대회 입상
0, NYRR 대회는이번 Half,NY Marathon 15 K 남음

대회명: 2017 NYRR Staten Island Half Marathon
일    시: 2017년10월8일, 일요일, 오전: 8:00
장    소: Staten Island NYC
거    리: 13.1 M (1/2 Marathon)
코    스: Bay St~Father Capodanno Blvd~Midland