2025년 2월 28일 금요일

내일 장거리를 위한 달리기 4 M(6.4 Km)!

Westfield 에서!

02/28/25, 금요일, 날씨: 맑음, 바람: 15/mph
온도:48 F, 체감:38 F, 습도:45 %, 거리:4 M

봄이 오는가? 기온이 상승한다. 낮의 길이도
길어젔다, 옥에 티처럼 봄의 강풍은 불지만!
오늘은 내일의 장거리를 위해 Warming Up
차원에서 간단하게 4 M 달리고 왔다. 
오늘이 2월 마지막 날! 3월이 오면 연이어
등록 해놓은 마라톤 대회가 시작 된다. 
준비 되지 않은 몸이 감당 할려는지? 아니다.
지금이라도 마음의 진장을 옥죄어 훈련에 임
하자! 최선을 더하는 자에게 신은 외면 하지 
않을 것이다.

주택 도로: 4 M x 1 Loop = 4 M

댓글 없음:

댓글 쓰기