2018년 4월 6일 금요일

아내와 함께 보스톤을 향한 훈련!






Westfield 에서!

04/06/18. 금요일, 날씨: 흐림, 바람: 9/mph
온도: 40 F, 습도: 83 %, 거리: 6 M(9.6 Km)

손주들을 돌봐주고 어제 아들 집에서 딸집으로
외손녀를 돌봐 주려고 왔다. 아침에 봄 눈이 내려
외손녀를 데이케어에 데려다 주고 아내와 함께
보스톤 대회 출전 마무리 훈련을 함께 했다.
봄눈은 내리자 마자 녹았고 길은 촉촉히 젖어지만
달리기에는 지장이 없었다. 5 마일은 같이 달리고
1 마일은 죽기 살기로 전력 질주 해 보았다.
이번 보스톤 마라톤을 어떻게 달릴까? 생각 중!!

주택: 1.5 M x 왕복 x 2 Loops = 6 M (9.6 Km).

댓글 없음:

댓글 쓰기