Saddle River Pathway 에서 !
10/24/20, 토요일, 날씨: 흐림, 바람: 3/mph
온도: 61 F, 습도: 91 %, 거리:7 M(11.2 Km)
오늘은 김남규 님이 Virtual NYC Marathon 출전
하는 날! 새벽 6시에 출발 했고 회원들은 응원차
7시에, 최호규 회장, 오대석 목사, 조마이클 사장,
홍순완 사장 그리고 아내와 나는 훈련으로 7 마일
달리고 다이너에서 최회장님께서 완주 축하 조찬
식사를 했다. 김남규 님은 한번 마라톤에 출전 해
쓰라린 경험을 하고는 열심히 훈련에 임해 오늘
드디어 3시간33분11초로 완주에 성공 했다.
다음 주는 내 차례다. 오늘은 모두 함께 조깅 수준
으로 달렸고 내일 최종 점검으로 하프를 달려 볼
예정이다. 그리고 몸을 완전 회복 시키는 데 주력
할 것이다. 다시 김남규님 좋은 기록 축하 드리고
최호규 회장 님의 축하 조찬 감사 합니다.
Saddle River Pathway 3.5 M 왕복 = 7 M(11.2 Km)
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