Westfield 에서!
10/27/20, 화요일, 날씨: 흐림, 바람: 5/mph
온도:54 F,체감:52 F,습도:95 %,거리:6.52 M
Virtual NYC Marathon대회를 위해 어제는 휴식!
오늘은 정리 훈련으로 6.52 마일을 새벽 6시에
나아가 어둠 속에서 달렸다. 비록 Virtual 이지만
최선을 다 하는 자세로 임 할 것이다. 이것은 내
몸 청소를 하는 최선의 방법이기 때문이다. 비록
속도는 느려져도 내 육체에 공급하는 에너지를
생각하면 않 달리 수 없다. 속도는 남과의 경쟁
이다.이제 그 시기는 지났다. 나를 위해 달리자!
요즈음 날씨가 고르지 못하지만 계획에 의거
훈련하는 자세 즉 최선을 다 하자!
주택: 3 M x 2 Loops+0.52 M=6.52 M(10.5 Km)
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