아내와 함께, 5 마일 허강에서 달리다!

 

허드슨 강변에서 !

09/29/20, 화요일, 날씨: 흐림, 바람: 4/mph

온도:66 F ,체감:68F, 습도:95 %, 거리:5 M

어제 폐렴 예방 주사를 맞고 휴식하고 오늘

아내와 함께 허강에 나가서 몸 풀이 5 마일

달리고 왔다. 습도가 높았지만 어제 휴식 탓

인지 후반부에는 달릴 만 했다. 오후 부터는

비 소식이 있어 내일 까지 이어질 것 같다.

내일은 우중주가 될 전망이다. 오는 토요일,

6시30분, 10월3일, Virtual  Staten Island Half 

Marathon를 Ridgewood  Saddle River Pathway

에서 달릴 예정 이며, 그리고 3주 후 Virtual

NYC Marathon에 출전 한다. 나는 나의 건강

을 위해 Virtual Marathon이라도 열심히 출전

할 것이다.

Exit 1 ~ Edgewater = 왕복 = 5 M(8 Km)