2020년 9월 20일 일요일

오랫만에 이강국 변호사, 아내 셋이서 10 마일!







허드슨 강변에서 !

09/20/20, 일요일, 날씨: 맑음, 바람: 8/mph
온도:48 F,체감:44 F,tmqeh:55 %,거리:10 M

아내는 새벽 3시에 일어나 김치를 담그고 어둠
이 채 걷히지 않은 6시 30분, 허드슨 강변으로 
함께 갔다, 이제 해가 꽤 늦게 떠 오르며 갑자기
추위까지 덮쳐 많이들 추워 했다. 그러나 나는
아주 좋은 온도에 바람, 날씨 까지 적정 하다.
오늘은 오랫 만에 만난 이강국 변호사, 아내 셋
이서 워밍업 하며, 출발 했고 마지막에는 전력
질주로 마감 했다. 코로나로 주춤해진 달리기를
Virtual 열기로 되살려 달려보자. NYRR의 Staten 
Island Half Marathon, NYC Marathon 출전 최선을
다해 임해자! 이것이 나의 건강 지키기 방법이다.

Exit 1 ~ Edgewater = 2회 왕복 = 10 M  


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