2025년 6월 19일 목요일

안개속을 헤치고 7 M(11.2 Km) 훈련!


Westfield 에서!

06/19/25, 목요일, 날씨: 안개, 바람: 0/mph
온도:73 F, 체감:75 F, 습도:99 %, 거리:7 M

몸이 무겁다, 이불 속에서 뒤척이다가, 이것은 
아니다! 하고 5시에 밖으로 나왔다. 온통 안개다!
한치 앞을 볼 수 없다. 설상가상으로 훅하고 불어
오는 더운 공기가 코를 찌른다! 하지만 내 목표 
7 마일(11.2 Km)를 위해 천천히 출발 했다. 
3 마일 한바퀴를 돌고, 그만 둘까? 목표를 세웠으니
달리자! 하고 4 마일 돌고 왔다. 온몸이 땀으로 범벅
이다, 그러나 기분은 좋다. 목표를 완수 했으니!

주택 도로: 3 M + 4 M = 7 M(11.2 Km)

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