Saddle River Pathway 에서!
06/07/25, 토요일, 날씨: 흐림, 바람: 2/mph
온도:72 F, 체감:75 F, 습도:92 %, 거리:10 M
비소식이 9시부터다, 새벽 5시40분 딸집을 출발,
Saddle River Pathway 에, 6시30분 도착하여
최판명 사장님과 함께 출발, 아내는 12 마일, 나는
10 마일 달리고 왔다. 습도가 만만치 않은 날씨에
모두 잘리고 왔다. 나도 처음 장거리 훈련을 예상
대로 성공 했다. 이제 부터는 훈련으로 폐활량을
늘리고, 심장 활동이 원활 하게 만들어 보자! 훈련
을 마치고 파네라에서 커피 타임을 마치자 비가
오기 시작한다. 모두의 훈련 행운이다.
Saddle River Pathway : 5 M x 왕복 = 10 M
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