06/26/25, 목요일, 날씨: 흐림, 바람: 5/mph
온도:82 F,체감:86 F,습도:85 %,거리:8.7 M
아제는 NYRR Voiuteer 9+1 를 아내와 오윤미 님
과 3 명이 함께 6시~12시 까지 Randalls Island,
Ican Stadium 에서 청소년 미 육상 연맹(USATF)
에서 개최하는 대회 선수들의 Bib NO 찾는 곳에서
폭염의 더위를 피해 실내에서 봉사하고, 계속 오늘
3 일째 폭염 속이서 8.7 마일(14 Km) 달리고 왔다.
오늘 부터 폭염이 숙으러 들고 다음주 부터는 평년
여름 더위로 기상창이 예상하고 있다. 나는 기온에
연연하지 않고 꾸준한 훈련을 계획하고 있다.
실천이 가장 중요한데? 잘되려는지? 나도 모른다.
주택 도로: 3 M+4.5 M+1.2 M = 8.7 M(14 Km)
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