Westfield 에서 !
07/14/22, 목요일, 날씨: 맑음, 바람:10/mph
온도:71 F, 습도:82 %, 거리:8.6 M(13.8 Km)
어제 하루 쉬었건만 몸믄 더 무거운 천근 만근!
그러나 달려보자! 하계 훈련이 만민치 않은 것
이제 알았냐? 초심으로 돌아가라! 채칙질 한다.
경험이 진보도 하지만 퇴보도 한다. 즉 꽤가 발동
무리 하지 않으려 한다. 훈련은 내 의지를 배제한
무아의 상태에서 행 하도록 퇴화 해 가는 근육을
정지 및 발전 시키는 행위인 것 같다. 그래 누가
뭐래도 나는 나다. 달려서 모두를 해결 하자!
오늘은 달리다 Frank 도 만났다. 닥아오는 대회를
위해 전진하고 극복하자! 태만에 굴하지 말자!
도로주택: 4.5 M + 4.1 M = 8. 6 M(13.8 Km)
댓글 없음:
댓글 쓰기