Dutchess Rail Trail 에서 !
07/24/22, 일요일, 날씨: 맑음, 바람:0/mph
온도:71 F,체감:72 F,습도:85 %,거리:6.5 M
계속되는 복중 더위가 나의 달리기 시련의
담금질인가? 더욱 더워라! 누가 이기나?
오늘 아내는 휴식하고 나 홀로 나의 훈련 장소
Dutchess Rail Trail 에서 6.5 마일 짧게 달리기
위해 갔다. 출발 2 마일 지점에 고목이 쓰러져
있었으나 넘었서, 쫓아오는 파리 모기를 뒤로
하고 Turn하여 돌아와 훈련을 마쳤다.
폭염의 하계 훈련 만 무사히 마치면 재활 재기
의 승전고가 나를 기다릴 것이다. 나는 믿느다.
1년의 내 피나는 노력이 그것을 말해준다.
Dutchess Rail Trail: 3.25 M x 왕복 = 6.5 M
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