2022년 7월 7일 목요일

무더워도 달려라! 오늘은 7.12 마일(11.4 Km)!






Westfield 에서 !

07/07/22, 목요일, 날씨: 흐림, 바람: 7/mph
온도:72 F,체감:73 F,습도:77 %,거리:7.12 M

무더워도 달려라! 건강은 거져 얻어지는 것이
아니다. 부상의 치유도 가만히 앉아 있으면
찾아 오는 것이 아니다. 고통과 통증을 이기는
자에게 주는 선물이다. 삶이란 나의 그 고통과
통증을 이겨내며 한단계씩 밟아 올라가는 것
아닌가? 오늘은 참으로 힘든 달리기를 하면서
이생각 저생각 하며 훈련을 마쳤다. 그래! 내
건강은 내가 지키며 내 부상은 내가 치유 한다.
정원에 핀 꽃이 나를 위로해 준다. 고마워요!

주택 도로: 3 M +4,12 M = 7.12 M(11.45 Km)


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