Dutchess Rail Trail 에서 !
07/10/22, 일요일, 날씨: 맑음, 바람: 0/mph
온도:56 F,체감:55 F,습도:82 %,거리:10.16 M
덥기전에 달리자! 어제 12 마일! 오늘은 얼마나
달리까? 하며 Dutchess Rail Trail 를 출발 했다.
6 마일? 하며 천천히 달리다 보니 5 마일 Turn
지점까지 왔다. 돌아서 오는데 8 마일 지점에서
한 여성 주부가 워밍업을 하더니 뒤 쫓아 온다.
아무리 힘들어도 뒤질 수는 없다 라는 승부욕이
발동 전 속력으로 달려본다. 의외로 몸이 따라
준다. 참으로 신기하다. 피로로 뭉쳐야할 다리도
잘 따라주어 여성을 따 돌리고 기분 좋게 훈련을
마무리 했다. 이제 사고도 1년이 되어온다. 노력
한 만큼 꼭 재활 재기 하기를 !!!!
Dutchess Rail Trail: 5,08 M x 왕복 = 10.16 M
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