2022년 7월 1일 금요일

재활 재기를 위해 10 마일(16.1 Km) 달리다!







Dutchess Rail Trail 애서 !

07/01/22, 금요일, 날씨: 맑음, 바람: 3/mph
온도:66 F,체감:69 F,습도:75 %,거리:10 M

7월 첫날! 차가 달리는 나를 받고 도망간 지도
11개월이  되어도 나의 허리 통증은 여전하다.
언제쯤 완치 되어 달리기에 지장이 없을까?
나는 그날을 염원하며 오늘도 10 마일 재활을
위해 달렸다. 그래! 그날은 올 것이다, 그날을
위해 끊임없이 달릴 것이다. 오늘도 왕 초보
마음의 자세로 재횔 재기를 나의 훈련 장소인
Dutchess Rail Trail에서 모기, 파리, 하루살이
들과 싸우며 훈련을 마쳤다.

 Dutchess Rail Trail: 5 M x 왕복 = 10 M

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