Dutchess Rail Trail 에서!
07/26/22, 화요일, 날씨: 맑음, 바람: 0/mph
온도:61 F,습도:82 %, 거리:15 M(24.1 Km)
오늘은 마라톤 대회 준비를 위해 아내와 함께
장거리를 하기 위해 6시20분Dutchess Rail Trail
를 출발 15 마일(24.1 Km) 완주 하고 왔다.
출발 때는 온도가 적당했는데 Turn 하여 돌아
오면서 기온이 상승 힘들게 달렸으나 완주에
의미를 두어 기분은 상쾌했다. 내일은 사고의
부상 상태 신체 검사 날! 어떤 결과가 나올까?
결과야 어떻든 나는 재활 재기 훈련은 계속 할
것이다. "금년도 목표는 Boston Qualify 다"
Dutchess Rail Trail: 7.5 M x 왕복 = 15 M
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