2020년 6월 27일 토요일
2틀을 쉬고 오늘은 리달리아 회원들과 11 마일!
허드슨 강변에서 !
06/27/20, 토요일, 날씨: 구름, 바람: 2/mph
온도: 70 F, 습도: 75 %, 거리:11 M(17.7 Km)
아들, 딸집으로 왔다 갔다 한 지난 주다. 아내는
피곤이 쌓여 집에있고 오늘은 리달리아 회원
들과 함께 달렸다. 처음에 전중표 사장, 홍순완
사장 님과 출발, 5마일 달리고 뒤 따라온 오대석
목사님, 최규호 회장, 그리고 7시에 김정필 사장,
조 마이클 사장 등 모두 폭포수를 향해 달려서
완주 했다. 특히 오대석 목사 님께서 최초로
11 마일을 완주 하는 괘거를 거둔 날로 커피 쉽
에서 김정필 사장이 축하 커피 빵을 사 주셔서
잘 먹고 대화를 하다 헤어졌다. 나도 오늘은
Edgewater~Exit 1, 폭포수~Exit 1 까지 2 구간을
전력 질주 훈련 답게 했다, 모두 수고 하셨어요
Exit 1~Edgewater~폭포수~Exit 1=11M(17.7 Km)
라벨:
훈련일지
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