나홀로 마라톤 준비로 6 마일(9.6 키로) 훈련 !

Westfield 에서 !

04/16/20, 목요일, 날씨: 맑음, 바람: 11/mph
온도: 38 F, 체감: 30 F, 거리: 6 M (9.6 Km)

간밤에 온다는 비가 살짝 온 것 깉다. 그리고
바람이 불며 비구름을 몰고 간 듯 아주 맑다.
어제와는 달리 몸이 좋다. 그러나 몸을 아끼자!
일요일 나 홀로 마라톤을 위하여! 오늘은 6 M
로 몸을 풀어주고 내일은 8.8 마일를 달려보자!
어느 페친이 나의 꿈과 희망이 무엇이냐고?
나는 오늘 내일 무엇을 할 것인가 계획하고
그것을 실천 하는 것이다. 하루가 모여 열흘이
되고 한달이 모여 1년이 된다. 하루 하루를
충실하게 사는 것이 나의 희망이며 꿈이다.
오늘도 내 목표를 달성 했고 내일 또 실천 할
것이다. 그러면서 내 가족을 돌 보는 것이다.

주택: 3 M x 2 Loops = 6 M (9.6 Km)