허드슨 강변에서!
12/04/20, 금요일, 날씨: 흐림, 바람: 3/mph
온도 :44 F, 습도: 66 %,거리: 3 M (4.8 Km)
결전의 날이 이틀 앞으로 닥아 왔다. 오늘은
아내는 5 마일 달리고, 나는 3 마일 걷다 뛰다.
하며 종아리 피로 회복에 전력을 다 했다.
날씨는 정오부터 비소식 있어 폭풍 전야 처럼
고요해 달리기는 좋았으나, 나는 억제 했다.
제발 지난주 마라톤 대회가 독이 되지 않고
보약이 되기를 바라며, 내일은 비소식이 있어
완전 휴식하고 일요일 출전 할 계획이다.
대회 당일 날씨는 새벽에 비는 그치고 강풍을
예고 한다. 그래! 주어진 환경에 순수히 순응
하며 슬기롭게 대처 하자!
Exit 1 ~ Rose Dock Rotary = 왕복 = 3 M
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