허드슨 강변에서!
05/25/20, 월요일, 날씨: 이슬비, 바람: 6/mph
온도: 58 F, 습도: 90%, 거리: 5 M (8 Km)
어제 팰팍 집으로 와서 오늘은 휴식 2일차 훈련
을 위해 아내 와 함께 허드슨 강변으로 갔다.
오늘이 Memorial Day 연휴며 여름이 시작 되는
날로 꽤 많은 런너와 자전거를 탈려고 나왔다.
나와 아내는 갈 때는 몸을 풀어주고 올 때는 온
힘을 다해 전력 질주를 했디. 이제는 몸 만들기
에 주력할 생각이다. 모든 것은 생각 만 하면 않
된다. 실천을 해야 내 것이 된다. 실천은 행동을
의미하며 결과물이 탄생한다. 모든 것을 생각에
그치지 말고 결과를 산출하는 실천 즉 행동으로
옮기자! 내일은 13.2 마일 하프로 몸 점검 해 보자!
Exit 1 ~ Edgewater = 왕복 = 5 M (8 Km)
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