2020년 2월 9일 일요일
최회장과 아내와 16 마일 허강을 달리다 !
허드슨 강변에서 !
02/09/20, 일요일, 날씨: 맑음, 바람: 7/mph
온도: 29 F, 체감: 23 F, 거리: 16 M (25.7 Km)
생각보다 날씨가 꽤 쌀쌀하다. 보름이 지난
어제 아내가 해준 오곡밥에 나물을 전중표
사장 부부와 함께 식사를 하고, 오늘 최호규
회장과 아내와 아침 6시30분에 허강에서
만나 Henry Hudson Drive 주로 Full Course
16 M 달려서 "2020' 몸 만들기 훈련"을 했다.
최 회장도 잘 달렸고, 나도 꾸준한 달리기로
몸이 만들어져 가고 있는 듯 하다. 그래! 끝
없는 정진만이 목표 달성의 길이다.
Exit 1~Edgewater~Exit 1~Alpine~Exit 1=16 M
라벨:
훈련일지
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