Westfield 에서 !
04/05/22, 화요일, 날씨: 구름, 바람: 8/mph
온도:53 F,체감:50 F,습도:48 %,거리:6.8 M
장거리 계획을 세웠다가 새벽에 일어날려니
몸이 무거운 듯 하여 휴식을 취려다 아내가
6 마일 달리고 난 후 늦은 11시10분에 나홀로
달리기 시작 했다. 의외로 몸이 좋다. 마라톤
대회 피로가 회복 되는 듯 하다. 내일은 비가
올 듯하여 핑계로 휴식하고 모레 7일 장거리
훈련을 하자! 이번 주 꼭 장거리를 해 주어야
내 맘이 편하다. 오늘은 기분 좋게 달렸다.
아마도 몸이 많이 회복 되는 느낌이다.
주택 도로: 3 M + 3.8 M = 6,8 M(10.9 Km)
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