Westfield 에서 !
03/22/22, 화요일, 날씨: 맑음, 바람: 10/mph
온도:48 F,체감:44 F,습도:44 %,거리:6.55 M
오늘은 일요일 대회 회복과 재활 훈련 차원에서
달릴 계획으로 5시54분 밖으로 나오니 온도는
좋은데, 습도가 낮고 바람이 세차게 불어 좀 춥게
느껴지는 날씨다. 천천히 달리서 몸을 풀고 끝에
달려 보았으나 대회 후유증이 남아 몸은 제자리
걸음을 하고 있었다. 역시 이제는 회복 시간이
필요함을 느낀다. 자! 오늘 부터 남은 3일 기간
몸 회복에 주력하여 대회 준비를 하자! 집에 와서
외 손녀을학교에 등교 시키고 휴식에 들어 갔다.
주택 도로: 3 M x 2 Loops +0.55 M = 6.55 M
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