Westfield 에서 !
03/18/22, 금요일, 날씨: 흐림, 바람: 7/mph
온도:50 F,체감:47 F,습도:90 %,거리:6.55 Km)
마라톤 거리 장거리 훈련 후, 2틀을 휴식하고
오늘 대회를 위한 마지막 점검 훈련으로 6.55 M
(10.5 Km)을 달려 보았다. 역시 허리 통증이 발목
을 잡아 속도가 나지 않는다. 최대의 전략으로
허리에 파스를 붙이고 달려 볼까 한다. 어제 종일
내린 비로 인해 습도가 높았다. 모레 대회 날도
전날 토요일 비로 인해 비슷한 날씨를 예고한다.
여하튼 최선을 다해 보자! 통증을 어떻게 이기고
달리느냐가 관건이다. 달리기는 내 의지보다.
훈련으로 만들어진 몸이 말해 준다.
"진이사 대천명" 최선을 다 하자!
주택 도로: 3.M x 2 Loops + o.55 M = 6.55 M
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