2022년 3월 24일 목요일

마라톤 215번째 대회 D-2 마지막 훈련 3.2 마일(5.1 Km)!







Westfield 에서 !

03/24/22, 목요일, 날씨: 흐림, 바람: 15/mph
온도:42 F,체감:35 F,습도:95 %,거리:3.2 M

밤새도록 내리던 비가 잠시 멈춘 시각에 대회
최종 훈련을 조깅수준으로 달리기 위해 밖으로
나왔다. 컨디션이 나쁘지 않았다. 몸의 회복을
위해 속도를 조정하며 달려 보았다. 이번 마라톤
대회가 215번째다. 나는 주최측에 Bib No 215번
을 요구했다. 흔쾌히 수락! 이번대회에 배번 215
번을 달고 달린다. 컨디션이 어떨지 모르지만 
초반에 조심 몸을 조절 해 재활 재기에 성공 토록 
노력 하자!

주택 도로: 3 M x 1Loop + 0.2 M = 3.2 M  

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