결심을 위해 재활 훈련 6.55 마일(10.5 Km)

Westfield 에서 !

11/17/21, 수요일, 날씨: 맑음, 바람/1mph

온도:48 F, 습도:60 %, 거리:6.55 M(10.5 Km)

지금까지 Philadelphia Marathon에 출전을 망서리

다, 오늘 달리며 결심 했다. "출전 하자!" 삶에는

항상 선택을 해야하는 갈림 길에 설 때가 자주 닥

친다. 이번에도 나에게 어떻게 하는 것이 잘 선택

했는가는 결과가 말해 줄 것이다. "도전이 없이는

창조도 없다" 고난과 고통이 없이는 환희를 맛 볼

수 없다. 나는 어떤 고통이 와도 참고 견뎌 볼 생각

이다. 시간에 구애 받지 말고, 오직 완주에 초점을

맞추어 달릴 것이며, 완주 후 나만의 만족에 젖어

볼 것이다. 오늘은 아내가 손주들을 라이드 해주고

먼저 5 마일 달리고 왔다. 나도  6.55 마일 달리고

내일은 휴식, 금요일 Fun Run, 토요일 리달리아

회원들과 함께 하고 Phila 로 가서 번호표를 찾고

일요일 대회에 참석 할 계획이다. 

주택 도로: 3 M x 2 Loops + 0.55 M = 6.55 M