2022년 2월 2일 수요일

D-4 대회전 재활 훈련 7.8 마일(12.55 Km) !






Westfield 에서 !

02/02/22, 수요릴, 날씨: 흐림, 바람: 3/mph
온도:29 F, 체감:25 F, 습도:89 %, 거리:7.8 M

어제에 이어 오늘은 좀 이른 7시 6분 집을 출발
했다. 하늘은 잔특 흐렸다, 온도가 상승 내일은
겨울비를 예고 했다. 요즈음 온도 차가 너무 심
하다. 감기에 신경이 쓰인다. 딸집이 학교 앞에
있어 등교 시간 차량을 피한 코스를 달렸다.
조금만 속도를 내어도 허리에 통증이 오며 빨리
달릴 수가 없다. 좀더 시간이 흘러야 괜찮을까?
이대로 고착화 되는 것은 아닐까? 은근히 걱정
된다. 고착화 될때 되드라도 그때까지 달리자!
미리 걱정 한다고 해결 될 문제는 아니다. 최후
까지 최선을 다해 보고 그때 결정 하자!

주택 도로: 4 M +3.8 M = 7.8 M(12.55 Km)

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