허드슨 강변에서 !
02/27/22, 일요일, 날씨: 맑음, 바람: 11/mph
온도:28 F,체감:17 F, 습도:67 %,거리:14.17 M
어제에 이어 오늘은 최호규 회장, 아내와 함께
허드슨 강변에서 Exit 1~ Edgewater 입구 까지
왕복 3번14.17 마일(22.8 Km)를 달리고 왔다.
달리기? 힘들다, 이 힘든 달리기의 나의 목적은
나의 건강 유지다. 나 혼자 달리기는 것 보다는
지인과 함께 하면 친분도 두터워지고 건강도
챙기는 1석2조의 효과가 있다. 오늘은 최 회장,
아내 3명이 센 바람이 부는 허강으로 새벽 5시
30분 출발 7시 도착 함께 허드슨의 맑은 공기를
맘껏 마시며 장거리로 몸 청소와 보약 한재를
먹고 조찬을 하고 집에 오니 오후다!
Exit~Edgewater:4.7Mx3 Loops+0,07=14.17 M
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