2021년 1월 31일 일요일

Hopewell Rail Trail 에서 설상주 5 마일(8 키로) !







Fishkill에서 !

01/31/21, 일요일, 날씨: 흐림, 바람: 2/ mph
온도:12 F(-11 C), 습도:72%, 거리:5 M(8 Km)

어제 허강에서 달리고 집으로 와서 좀 늦은 
9시30분 나의 훈련 장소 Hopewell Rail Trail
로 갔다, 와! 지난 화요일 온 눈이 얼어 붙은
상태로 그대로 있다. 오늘부터 또 눈이 와서
내일까지 계속 오다고 한다. 그래! 왔으니 
멋지게 설상주 하자! 나는 눈위를 나홀로 눈
을 밟으며 달리기 시작 5 마일 시작 했다.
오늘이 2021년 1월 마지막 날! 세월은 쉼없이
잘도 간다. 이제부터는 촌음을 아껴쓰자!
얼마 남지 않은 인생 효과있게 사용하자!

Hopewell Rail Trail: 2.5 M = 왕복 = 5 M

 

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