허드슨 강변에서 !
01/21/20, 화요일, 날씨: 맑음, 바람: 4/mph
온도: 19 F, 체감: 13 F, 거리: 11 M (17.7 Km)
대회를 마치고 어제 허강에 갔으나 경찰이
주차를 못하게 하여 뒤돌아 와 휴식의 뜻으로
받아 드렸고 오늘은 출입구가 굳게 닫혀 있어도
델리 가계에 주차하고 허강으로 내려가 2 바퀴
나 홀로 달리고 왔다. 변덕스런 요즈음의 날씨!
오늘은 엄청 춥다. 그러나 나의 달리기를 중단
할 수는 없다. 지난 하프 마라톤에서 부상은
치유 될 수 있다는 것이 확인 됐다. 어차피 훈련
이다. "용불용설" 달려서 치유 하자! 나의 결론
이다. 이제 부터는 장거리로 치유 할 것이다.
Exit 1 델리 가계 ~ Edgewater = 왕복 = 6 M
Exit 1 ~ Edgewater = 왕복 = 5 M 계: 11 M
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