Westfield 에서 !
10/09/25, 목요일, 날씨: 청명, 바람: 7/mph
온도: 54~58 F, 습도: 75 %, 거리: 8.9 M
오늘은 외손주가 농장 견학을 간다고 일찍 감치
유치원에 아내와 함께 Ride 해주고, 커피 한잔을
하고, 9시40분에 주로에 나왔다. 온도가 어제와는
사뭇 다르게 낮은 54 F 였고, 바람도 있어 달리기
아주 좋아 첫바퀴 4.6 M, 두번째는 4,2 M 돌고는
0.1 M 를 덤으로 달려 8.9 M(14.3 Km)를 달렸다.
내 마음도 나도 모른다. 시시 각각 변한다. 어제는
이렇게 생각 했는데? 오늘은 또 다르게 생각한다.
달리기 내 몸 변화 상태와 같다. 잘 다듬어 이번
Staten Island Half Marathon 대회를 대비 하자!
주택 도로: 4.6 M+4.2 M+0.1 M = 8.9 M
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