Rahway River Park 에서!
07/02/25, 수요일, 날씨: 맑음, 바람: 없음
온도:79~86 F,체감:90 F(32.2 C),거리:6.7 M
오늘 3일째 손녀 딸을 Ride 해주고 오후 1시에
Rahway River Park 에서 탱볕과 무더위에 맞
싸웠다. 공원 1.8 마일 3 바퀴, 1.3 마일 1 바퀴
돌고 왔다. 처음 날에은 낯설어 익히느라 천천히,
그리고 둘쨋날은 좀 익숙해 졌고, 오늘은 친숙해
졌다. 내일은 마지막으로 달리고 아듀한다.
모두가 익숙해 져야 한다. 그러므로 훈련이 필요
하다. 인생도 30년 공부하고 30년 일하고 30년
노후로 마무리 하는 것 아닌가? 여하튼 훈련으로
몸을 다시 만들어 인생 막바지 마무리 하자!
Rahway 공원: 1.8 Mx3 Loops+1.3 M=6.7 M
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