Westfield 에서 !
06/07/22, 화요일, 날씨: 맑음, 바람: 0/mph
온도:58 F,체감:57 F,습도:78 %,거리:9.05 M
기상은 5시, 출발은 5시30분! 꼬물 거리는 준바!
밖에 나오니 달리기 아주 좋은 날씨, 기온이다.
NYRR 대회 출전 준비를 하자 하고 달라며 생각
한다. 1996년 2월 (당시 50세)에 당뇨 진단 받고
운둥을 시작 2000년 부터 마라톤에 몰입 22년이
넘게 하고 있다. 달리기는 현재 내가 존재 하고
내가족이 건전한 삶을 있게한 유일 무이한 운동
도구이다. 나는 그래서 달리기를 내 생애에 은혜
로움에 늘 감사 한다, 갑자기 옛 생각을 떠 올리며
오늘의 훈련을 마치고 외손주(Myles) 를 데려다
주고 하루 일과를 시작 했다.
주택 도로:4.5 M x 2 Loop +0.05 M = 9.05 M
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