Westfield 에서 !
01/19/22, 수요일, 날씨: 흐림, 바람: 0/mph
온도:27 F, 습도:75 %, 거리:6.52 M(10.5 Km)
어제 훈련 중 고관절 부위 통증 때문에 걷다
뛰다 했기에 오늘 새벽 6시에 일어나 6시30분
부터 우선 몸을 점검하며 천천히 달리기 시작
했다. 2마일 3마일 달려도 어제의 부위에 통증
이 없다. 3 마일을 지나며 조금 빠르게 달렸다.
역시 통증이 온다, 조금만 빨리 달려도 통증이
온다. 완치 될 때까지 조심해야 겠다. 이번 대회
도 천천히 달려야 한다면 출전 해야 하나 취소
해야 하나? 고민이다, 참가에 의미 두고 출전
할까? 최선을 다 할 수 없는 상황이다.
주택: 3 M x 2 Loops + 0,52 M = 6.52 M
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