Ridgewood에서 리달리아 회원들과 10 마일!

Saddle River Pathway 에서!

11/21/20, 토요일, 날씨:쾌청, 바람: 4/mph

온도:43F, 체감:41F, 습도:86%, 거리:10 M

오늘은 딸집에서 Ridgewood로 새벽에 직행

하여 회원들과 함께 달렸다. 11월 29일 일요일

QDR Marathon 대회를 위하여 오늘은 최종적

으로 장거리 10 마일 달렸다. 지금까지 한 훈련

을 기초로 하고 남은 기간은 몸 회복에 주력 할

것이다. 오늘은 최호규 회장, 김정필 사장, 아내

등 함께 달리고 나는 나 홀로 달렸으며 뒤 늦게

참석한 조 마이클 사장도 홀로 달리고 다이너

에서 김정필 사장님께서 전기 자동차 구입 기념

으로 조찬을 제공 하셨 습니다, 감사 합니다, 

오늘 않 달리면 내일도 건너 뛰게 된다. 그러다

보면 한달 두달! 뒤돌아보면 시간은 흘러가고

꾸준히 한 사람을 따라 잡을 수 없게된다.시간은 

이래서 중요한 것, "오늘 할일 오늘 하자"

않하고 후회 하지 말자! 하고 후회 하자! 

Saddle River Pathway=5 M 왕복=10 M(16 Km)