허드슨 강변에서!
11/08/20, 일요일, 날씨: 맑음, 바람: 3/mph
온도:47 F,습도:88%, 거리:3.66 M(5.9 Km)
어제 연속 2주 마라톤의 근육을 풀어 주기 위해
아침 7시에 허강에 아내와 나아가, 아내는 뛰고
나는 걷다, 뛰다 하며, 아내는 5 마일, 나는 3.66
마일 하는 중, 최창용 사장 부부, 최규호 회장을
만다 함께 했다. 참으로 달리기 좋은 계절이다.
이렇게 좋은 계절에 몸에 활력소를 넣는 방법은
달리기다. 자연도 맛보며 육체적 정신적 건강에
모두 함께 한단계 승화 시켜 보았으면 한다.
Exit 1~George Washington Bridge=왕복=3.66 M
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