리달리아 회원 들과 16 마일 달리다!

허드슨 강변에서 !

02/29/20, 토요일, 날씨: 맑음, 바람: 8/mph
온도: 27 F, 체감: 19 F, 거리: 16 M(25.7 Km)

오늘은 2월의 마지막 날! 조금 춥다.

그러나 나와의 약속을 지키기 위해 아내와 
함께 허드슨 강변으로 나아 갔다.
리달리아 회원, 최호규 회장, 홍순완 사장, 
김정필 사장 님께서 나오셨다. 나는 아내와 
먼저 출발 해 달리다 나홀로 16 마일 달려 
나와의 약속을 지켰고, 아내는 14 마일, 
회원들은 16 마일 달려 대회를 앞 두고 모두 
장거리 훈련을 멋지게 마치고 김정필 사장님이 
제공하는 조찬을 다이너에서 맛나게 먹고 헤어 
졌다.  감사합니다. 삶은 육체의 보전이다, 
육체의 보전은 건강이다. 건강 관리는 오직 
자신만이 할 수 있다.
그래! 달리며 내몸을 읽어 건강 유지 하자!

Exit 1~Edgewater~Alpine~Exit 1=16 M