2018년 3월 6일 화요일

대회 D-4 점검주 6 M (9.6 Km) 나홀로 달리기!




Westfield 에서

03/06/18, 화요일, 날씨: 맑음, 바람: 4/mph
온도:32 F(0 C),체감:28 F(-2.2 C),거리:6 M

정중동! 내일 새벽부터 폭풍한설이 예보 되어
있는 상태에서 오늘은 너무 날씨가 좋다.
어제 딸집에 내려와 손녀 딸과 할머니 생일
케이크 절단식을 하고 오늘은 6시부터
몸 점검 차원에서 딸집 주택가 2 바퀴를 달렸다.
첫바퀴는 몸 풀기 두번째 바퀴는 전력 질주로
마무리 했다. 그래! 몸은 내가 다스리는 대로
이루어진다 라는 신념으로 내 몸을 만들자!

주택: 1.5 M x 왕복 = 2 Loops = 6 M (9.6 Km)



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