2018년 3월 29일 목요일

어제는 휴식 후 오늘 몸 풀기!




Westfield 에서!

03/29/18, 목요일, 날씨: 이슬비, 바람: 2/mph
온도: 47 F, 습도: 83 %, 거리: 3 M (5 Km)

어제 휴식하고 오늘은 주말 장거리를 위서서
짧게 달리며 몸 풀기를 했다.
요즈음 왜 몸이 이럴까? 좀 짜증이 난다.
동계 훈련도 잘하고 봄철이 되면 잘 달려 볼려고
했는 데! 감기 몸살로 영~몸이 말이 아니다.
3년전 스럼프에 빠져 한 단계 다운 데더니 다시
찾아온 스럼프? 15 번째 출전하는 보스톤 마라톤
잘 달릴 수 있을까? 의문 스럽다.
마음을 다시 다 잡아 훈련에 임해야겠다.

주택: 1.5 M x 왕복 = 3 M (5 Km)

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