2018년 2월 2일 금요일
갑자기 추워진 허드슨 강변에서 5 마일 달리다!
허드슨 강변에서!
02/02/18, 금요일, 날씨: 맑음, 바람:18/mph
온도:27 F(-2.7 C),체감:14 F(-10 C),거리:10 M
어제의 흥분을 가라 앉히고 전중표 님, 아내와
함께 새벽에 허드슨 강변으로 가서 달렸다.
어제 비가 내리고 강풍이 오늘의 온도를 급강하
시켜 살을 예이는 듯 했다.
지난 1년 동안 함께 해온 달리기는 첫째 건강을
갖어다 주었고 두번째 부수적으로 우수 선수상
을 받았다, 달림이로서 영광이고 더 열심히 건강
달리기의 채칙으로 알고 금년도 목표를 새로
세우고 달리기로 했다. 모두가 감사 하다.
Exit 1 ~ Edgewter = 왕복 = 5 M (8 Km)
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훈련일지
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