허드슨 강변에서!
07/19/17, 수요일, 날씨 맑음, 습도: 47 %
온도: 94 F (34.4 C) 체감: 98 F (36.6 C) 거리: 5 M (8 Km)
오후 가장 더운 4시에 오대석 목사님과
건겅 달리기로 5 마일 달렸다.
온도는 높고 체감 온도가 98 F(36.6 C)
라고 하지만 습도가 낮고 산이 해를 막아
주고 우거진 나무 때문에 더위를 심하게
느끼지 않았다.
오대석 목사님 건강 달리기를 2월에 시작
했으나 2개월하고 쉬었다 다시 시작 몸시
힘들어 했다. 건강은 누가 주는 것이 아니라
자기가 쟁취 하는 것!
Exit 1 ~ Edgewater = 왕복 = 5 M (8 Km)
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