Westfild 에서 !
05/27/25, 화요일, 날씨: 청명, 바람: 3/mph
온도:54 F, 습도:93 %, 거리:7.1 M(11.4 Km)
어제 달리기에서 가슴 통증이 사라져, 용기를 내
딸 가족과 함께 산악 자전거 할려고, Hopetcong
Prospect Point 간다고 하여 따라 나섯다. 그리고
손주, 손녀, 딸, 사위는 1.5 Mountain Bicycle 하고
나는 그 옛날 100 Mile Enduranece Run 할때 를
상기하며 걸었다 뛰었다 했다. 오늘도 다시 용기를
내어 처음으로 7.1 마일 (11.4 Km)를 Non Stop로
달려 보았다, 된다, 아직은 속도가 마흡 하지만 훈련
하면 될 것 같은 감을 잡혔다. "하면 된다" 그렇다!
"진인사 대천명" 아닌가? 내일도, 모래도 해보자!
주택 도로: 3 M x 4.1 M = 7.1 M(11.4 Km)
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